Il presente elenco di termini giapponesi è lungi da ritenersi esaustivo nella traduzione che, inutile precisare, è orientata al mondo delle arti marziali in genere e dell’Aikido nello specifico.

 

 

ai

…armonia universale – unione

ai hamni

…presa/posizione incrociata

(sx/sx o dx/dx)

aikidoka

…persona che pratica l’aikido

aikitaiso

…ginnastica dell’aikido per il
riscaldamento psicofisico

atemi

…colpo – percussione

Bokken
(o Ken)

…spada di legno

chudan

…parte centrale/media del corpo

dan

…grado di apprendimento oltre la cintura
nera

do

…via da percorrere – metodo

dojo

…luogo di pratica

Dojo-cho

… leader del dojo

eri

…parte alta del bavero del keikogi

eridori

…presa al bavero del keikogi

gedan

…parte bassa del corpo

gyaku

…invertire

gyaku hanmi

…presa/posizione speculare

(sx/dx o dx/sx)

hakama

…indumento tradizionale tipo “gonna-pantalone”
indossata a partire dal 1° dan

hanmi hantachi waza

…tecniche in cui tori è in ginocchio ed uke è in piedi

hara

…il proprio baricentro. Posto a circa
quattro dita sotto l’ombellico, è considerato il
luogo del KI

hidari

…sinistra

hiji

…gomito

irimi

…entrata (col corpo)

jo

…bastone di legno

jodan

..parte alta del corpo

Kaicho

… caposcuola

kaiten

…rotazione di 180 gradi ruotando sulla
parte anteriore dei piedi

kamae

…postura, posizione di guardia

kamiza

…lato del tatami dedicato al Maestro O’ Sensei.

katana

…tradizionale spada giapponese

keikogi

…tenuta da allenamento composta da
casacca e pantaloni

ki

…energia vitale – spirito

kiai

…espressione del proprio ki, della concentrazione di tutta la propria energia in
un movimento.

kohai

…principiante. Colui che è arrivato da
poco

kokyu

…respirazione, potenza della
respirazione

kokyunage

…proiezione con la potenza del respiro

koshi

…vita, busto, zona della cinta, anca

kote

…polso

kubi

…collo

kubishime

…strangolamento

kyu

…grado degli allievi prima della cintura
nera

ma ai

…giusta distanza.

mae

…davanti, frontale

mae ukemi

…caduta in avanti

migi

…destra

mokuso

..concentrazione, meditazione.

morote
dori

… Presa di un braccio con due mani

mune

…petto

munedori

…presa al petto

nage

…proiezione

obi

…cintura

omote

…in avanti, riferito ad una tecnica indica
tutto ciò che accade sul lato anteriore di uke.

O-sensei

…grande maestro

ritsurei

…saluto eseguito in piedi

ryotetori

…presa a due mani su due polsi (sx/dx
o dx/sx)

seiza

…posizione in ginocchio

sempai

..colui che ha esperienza. È colui che
deve filtrare la «potenza» del sensei al kohai

sensei

…maestro.

Shihan

… maestro anziano

shiho

…quattro lati, quattro direzioni

shikko

…camminare sulle ginocchia

shodan

…primo grado delle cinture nere

shomen uchi

..attacco dall’alto diretto alla testa

soto

…esterno

Soke

… capo di uno stile, capofamiglia

suwari waza

…tecniche in cui sia UKE sia TORI sono
in ginocchio

tachi waza

..tecniche eseguite in piedi

tai

…corpo

tanto

.. pugnale giapponese di legno

tatami

materassina
del dojo su cui avviene la pratica

te

…mano

tegatana

…mano spada. Uso delle mani come se
fossero una spada

tenkan

…movimento di rotazione di 180° gradi
del corpo

tori

…chi esegue una tecnica

tsugi ashi

…scivolata

tsuki

…pugno

uchi

…interno

Uchi tachi

… chi esegue l’attacco con il Ken

Uchi
Jo

… chi esegue l’attacco con il Jo

ude

…braccio

uke

…chi subisce una tecnica

(termine generalmente
usato con le tecniche a mani libere)

Uke Tachi

…chi esegue la tecnica
con il Ken

Uke
Jo

…chi esegue la tecnica
con il Jo

ukemi

…cadute

ura

…rovescio, opposto. Nelle tecniche,
tutto quello che accade sul lato posteriore di uke.

ushiro

…dietro

ushiro ukemi

…caduta all’indietro

yoko

…laterale, di fianco

yokomen uchi

…attacco laterale dall’alto diretto alla
tempia

waza

…tecniche

zarei

…saluto
in posizione seiza (seduti)

zoori

…ciabattine tradizionalmente di paglia
intrecciata

 

 

AI

armonia

KI

energia

DO

via

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